do roboty

Zbyleq - Bardzo ładny progres, muszę się brać do roboty, bo jest co gonić Tak dalej! Junior

do parker1984 to sa te buciki, fotka zrobiona 2h temu po meczu, troche juz przezyly.... uwierzcie mi ze w irlandii, do zarobkow ( za jeden dzien roboty jedna DOBRA para butow !!! )buty sa bardzo tanie , a kiedy sa promocje, ceny sa wrecz smieszne... Zmieniony przez - collocini w dniu 2008-09-21 17:51:04 Zmieniony przez - collocini w dniu [...]

a ja tobie najpoważniej w świecie odpowiadam.. praca z widłami łopatą itp.. utwardza dłonie! trzonek jest dość niewygodny, zwłaszcza kiedy podnosisz coś ciężkiego... jest to świetne ćwiczenie, a przy tym zrobisz coś pożytecznego! więc jak będziesz kiedyś musiał rów jakiś wykopać to kilof, łopata i do roboty!!!

polewam wolowine oliwa z oliwek,nacieram sola,pieprzem ,papryka,dodaje troche magi,do tego posypuje przyprawa do stekow,to sa te nsosy wlasniej roboty,do lodowki na 24 godziny i tyle,ja zawsze ze 3 kilo miesa tak robie w takiej duzej misce,i czesc zamrazam

[...] 15kg na kolanach Odczucia: Troche mnie to lustro dobija jak trace forme z dnia na dzien. Do tego mam goraczke i cholernie boli mnie gardło... ledwo zyje a jutro do roboty mimo deszczu i 5 stopniowej temperatury. Do tego wczoraj w pracy dostalem jakiejs nedznej trzesiawy lewej reki Trening bardzo udany. Dieta bedzie trzymana na 100%. [...]

Witam ! Zapraszam do Obejrzenia Filmiku w którym robiłem forme na lato. Miłego Oglądania ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ !! A TUTAJ LINK DO FILMIKU W LEPSZEJ JAKOŚCI NIŻ NA YOUTUBIE !! http://clips.team-andro.com/view_video.php?viewkey=c31c39aaba9a1ee83860 [...]

[...] (W tej chwili mam 182 cm, caly czas powolutku pne sie w gore, jeszcze nie bylo nagłego skoku wzrostu). Ojciec ma 190 , matka 180- mysle ze jakbym solidnie wzial sie do roboty to uroslbym tyle albo i wyzej niz brat ( ktory ma 199, czy tam 200 cm). Bardzo prosze was o pomoc :) PS: ewentualnie jakies male porady żywieniowe :) Zmieniony przez [...]

[...] sprzedaje za drozej. jakas tam kaska na tym jest, na zycie mam. jutro np kupuje fieste oplacona w dobrym stanie za 1,2tys a sprzedaje juz klientowi za 1,8 tys. mam okazje roboty 'na bramce' ale sie ucze i nie mam na to czasu, wyroslem z zadym pod klubami. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-09-20 22:51:21 Zmieniony przez - FightOrDie w [...]

Ja to po technikum ide do roboty w kraju lub do woja na zawodowego. Bo za granicę to jakoś już mało opłacalnie jest wyjeżdżać .

[...] się ;p I znoowu.. do wakacji 0 cwiczen, pozniej wakacyjna praca na budowie i spdlem z 80(maj) do 73 kg (koniec lipca). Wtedy powiedzialem sobie że trzeba sie ostro wziac do roboty- po pracy zacząlem cwiczyc jednym z planow systemu MASS( siła/masa z naciskiem na siłę) znalezionym na trener24.pl, oto sam plan [...]

Tylko nie rozrabiaj bo ja dzisiaj na Standby-ju jestem a wcale mi się nie widzi wypad do roboty.

Ćwicze już 2 lata jestem zadowolony ale teraz zacząłem chodzić do roboty i mogę trenować tylko w 3 dni piątek sobota niedziela Mam taka prośbe czy mozna ułożyć coś sensownego myślałem też ewentualnie nad treningiem piątek-niedziel siłka a we wtorek coś w domu tylko co pomocy koledzy

wstawac cfele kurva wrocilem nad ranem niezla bombka kurna nie wiem skad pare dziołch miało mój nr i wogule ale hvj ide zaraz do roboty a jeszcze lekka bombka trzyma

Co myslicie o wprowadzeniu do diety redukcyjnej spaghetti domowej roboty. Robione ono jest ze swiezych pomidorow,150g mielonej wolowiny,makaronu spaghetti Lubella - pełne ziarna,czosnku, przypraw, 2 lyzek oliwy.Wołowine podsmazam na oliwie a potem dusze z nia pomidory wraz z przyprawami. Mozna uznac takie danie za "dozwolone" przy diecie [...]

[...] 12/9/2008 8;00 wczorajszy makaron na śniadanie W szkole 2 bułki cebulowe z wędliną oraz 1 banan Po powrocie ze szkoły obiad o 16 - ziemniaki z sosem grzybowym wlasnej roboty (kurki) i surówka. Potem jakieś 20 min później 5 trufli zjadłem (tych cukierków) oraz 2 kromki chleba razowego z masłem i miodem (szklanka mleka do tego) 18;30 [...]

łapy fajne ale klata do roboty nie ma co a na lato redukcja i będzie super pozdrawiam

[...] , babka ponoc mnie badala a ja *** na plecy no i beton stary mowil ze sie przestraszyl no i mnie jakos do szpitala obok odeskortowali , rano sie budze ... mysle ze do roboty pewnie zaspalem . Otwieram oczy , moja siora obok patrze w prawo a tam stare dziady krzyzowki rozwiazuja mowie SUPRAJS KURVAA dobrze ze kumpel przyniosl mi 3 [...]

czy to bylo takie spontaniczne "hahaha", czy moze bardziej cierpkie "ha ha ha", sporcik? dobra wracam do roboty, bo mi chyba gorzej w glowe

[...] spożywanie jej? Rozumiem że można mieć wątpliwość co tak na prawdę jest w tej kiełbasie. Ale co z wyrobami swojskimi? Weźmy np taką: Kiełbasa krakowska sucha (domowej roboty) kcal. 326 białko 25,6 Tłuszcz 24,8 węgle0 Nie jest chyba źle. Warto by to uwzględnić w jadłospisie? Podkreślam kiełbacha pewna bez żadnej chemii. Zmieniony przez [...]

Heh.Mój kumpel poszedl do zawodówki na elektryka.W tej firmie co ma praktyki tez jest taki gosciu co jest tam pracownikiem i po godzinie nawet bardzo lekkiej roboty zaczyna tak od niego walić,że w windzie(na przykład)nie mogą z nim wytrzymać